Lieknėjimas be dietų - skamba magiškai - bet tai yra pati tikriausia tiesa.
Pokyčiai, kuriuos gali turėti ir Tu
Bet kokie teiginiai apie svorio valdymą susiję su Herbalife svorio valdymo programa, apimančia, be visa ko, subalansuotą mitybą, reguliarius fizinius pratimus, kasdienį reikiamo kiekio skysčių vartojimą, maisto papildų vartojimą
esant poreikiui ir pakankamą poilsį. Visi rezultatai yra individualūs ir gali skirtis.



“Ačiū už palaikymą dabar tik pirmyn, ir keisčiausia tai, kad tai lengviausiai numesti kg”

Asta
Panevėžys

Nusprendus keistis dažniausiai girdime “labai protingus” aplinkinius sakant:
– Mažink maisto kiekį! Nustok ėsti!
Taigi paklausę “protingo” patarimo, mažinate porcijas, atsisakote užkandžių, gal net šokate ant sulčių dietos.
Taip, svarstyklės reaguoja greitai.

Atsiimk tai, kas visą laiką priklausė Tau – gera savijauta, energingi rytai, pasitikėjimas savimi.
Ar dar atsimeni lengvumo jausmą?
Kai atsibundi ryte ir gali iš karto lėkti pro duris užsiimti savo reikalais?
Patikėk, šis jausmas niekur nedingo…

Ką daryti, kai dietos neveikia? Kaip turėti gražią figūrą ir
mėgautis savo kūnu ir gyvenimu? Teisingas sprendimas – nesimesti į kraštutinumus, o visiškai peržiūrėti savo mitybos racioną!

Anksčiau galvojau, kad pakanka labai panorėti ir seni įpročiai kažkaip savaime išgaruos…
Deja, turėjau daug nusivylimų šiuo klausimu. Kol supratau vieną dalyką, kad įpročiais reikia ne atsikratyti, o galima pakeisti geresniais, mažiau žalojančiais, net naudingais. Tam į pagalbą pasitelkiau maratoną.